Salah satu hal
sulit saat merawat anak adalah jika anak tidak nafsu makan. Kondisi ini jika
dibiarkan akan mengganggu kesehatan anak dan kurang gizi. Berikut beberapa cara
meningkatkan nafsu makan anak.
Tawarkan
anak makanan favorit
Jika anak
Anda sulit makan, coba siasati dengan makanan favoritnya. Misalnya anak Anda
menyukai sosis atau chicken nugget, cobe Anda buat makanan instan sendiri
dengan olahan yang lebih sehat.
Atur waktu
makan anak
Hal ini
bertujuan untuk membiasakan tubuh anak membutuhkan pada jam tersebut. Hasilnya,
rasa lapar akan timbul dengan sendirinya.
Buat waktu
makan menjadi menyenangkan
Makan
bersama keluarga dengan pembicaraan yang menyenangkan mungkin bisa membuat anak
menunggu-nunggu waktu makan.
Ajak Anak Bereksperimen
dengan Makanan
Cobalah
mengajak anak Anda untuk membuat dan mengolah makanannya. Hal ini bisa membuat
dia lebih semangat mencoba makanan yang dibuatnya.
Baca artikel ini juga :
Tidak ada komentar:
Posting Komentar